TSV bietet Selbstverteidigungskurs für Frauen an

Der TSV Seestermüher Marsch bietet erstmals einen Selbstverteidigungskurs für Frauen an.
 

Trainiert werden realistische Taktiken, wie man sich bei Bedrohungen oder Übergriffen verhalten sollte. Auch wie man solchen Situationen von vornherein aus dem Weg gehen kann, steht auf dem Plan. Zusätzlich wird der Umgang mit Pfefferspray geübt.

Vorkenntnisse sind dafür nicht erforderlich!

Das Training findet an den Samstagen in der Turnhalle in Seester, Dorfstraße 43a

• 09.06.2018 (ohne Duschmöglichkeiten)
• 16.06.2018
• 30.06.2018

jeweils von 14.00 bis 17.00 Uhr statt.

Die Kosten betragen 10,- EUR für Mitglieder des TSV und 40,- EUR für Nichtmitglieder. Der Betrag ist vor Beginn auf das Konto des TSV Seestermüher Marsch (DE04 2006 9144 0000 5190 20) mit Angabe des Namens zu überweisen.

Mitzubringen sind Sportkleidung und etwas zu Trinken. Ein ausgefüllter und unterschriebener Haftungsverzicht muss vor Beginn des Trainings vorliegen.

Verbindliche Anmeldung bitte per E-Mail an guenther@weich-seester.de oder per Telefon unter (04125) 1242.